¿Ordenador lento? 10 formas de acelerar un portátil o PC

Un ordenador que va lento suele estar sobrecargado por apps en segundo plano, con poco espacio en disco o sobrecalentado. Mide primero con un benchmark de CPU para ver si los cambios ayudan.

Causas habituales

• Demasiadas apps que arrancan con el sistema
• Disco casi lleno
• Malware o adware
• Sobrecalentamiento que provoca throttling
• Poca memoria para las apps que usas

Solución paso a paso

1. Mide primero — Ejecuta el benchmark de CPU y anota las puntuaciones.
2. Reinicia y actualiza — Reinicia e instala las actualizaciones pendientes del sistema y controladores.
3. Desactiva apps de inicio — Abre Administrador de tareas → Aplicaciones de arranque (Windows) o Ítems de inicio (macOS) y desactiva lo que no necesites.
4. Libera espacio — Deja al menos un 15–20 % del disco libre. Borra descargas grandes antiguas y vacía la papelera.
5. Busca malware — Haz un análisis completo con Seguridad de Windows o un antivirus de confianza.
6. Revisa la temperatura — Limpia rejillas y ventiladores y usa el portátil sobre una superficie dura. Repite el benchmark para ver si mejora.

Consejo: Usa el modo de máximo rendimiento cuando estés enchufado. Los modos de ahorro pueden reducir la CPU a la mitad.

¿Sigue sin funcionar?

Si sigue lento con pocas apps abiertas, cambia a un SSD si aún tiene disco duro o añade memoria si el uso supera el 85 % de forma constante.